Améliorer son épanouissement intellectuel et affectif
Retrouver la motivation face aux difficultés
Optimiser ses compétences
Mieux maitriser son stress
Mieux maitriser sa vie

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Mon parcours :

- Enseignante en école maternelle et primaire pendant plus de 15 ans,
- Enseignante spécialisée dans la difficulté scolaire pendant 8 ans (CAAPSAIS),
- Formée à la psychopédagogie par l'Institut Supérieur de Pédagogie de Paris (ISP),
- Relaxologue adulte et enfant, DEP à l’IHT "Maitrise & formation", école d'orientation rogérienne. Animatrice de Relaxation - Tenchido (inspirée d'arts martiaux de santé et de maitrise de soi),
- Formée à la gestion des conflits et à la gestion des émotions,
- Formée à l’animation d’ateliers parentalité selon la méthode canadienne Faber et Mazlish,
- Diplômée en PCPP (psychologie clinique, psychopathologie et psychothérapies : Master IED Université Paris 8), enregistrée à l’ARS (Agence Régionale de Santé) en tant que psychologue clinicienne et psychothérapeute.
- Praticienne en hypnose Ericksonienne certifiée FFHTB,
- Formée aux TCC ( Thérapie Cognitivo-Comportementale), formation dirigée par le Dr Cottraux,
- Formée à la TFC (Thérapie Fondée sur la Compassion) et la MBCI ( Mindfulness Basée sur la Compassion et l'Insight) par le Dr Gheysen et le Pr Delamillieure.

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